Week of Events
CBT Primer Online
Enhance your understanding of MBCT by familiarizing yourself with the foundations of CBT. This the second module of our MBCT Facilitation Certificate Program. Although physicians rely primarily on pharmacotherapy to treat depression and anxiety, many patients experience only partial relief and remain vulnerable to relapse if they stop medication. Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is the most empirically supported […]
Les bases de la MBCT à Montréal
Explorez les bénéfices thérapeutiques, la recherche actuelle et les principes qui sous-tendent la MBCT tout en expérimentant ses pratiques essentielles et certains exercices de thérapie cognitive associés. Cette formation de 2 jours constitue le premier module de notre programme pour l’obtention du Certificat pour enseigner la MBCT. La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience […]